{"id":21473,"date":"2024-04-10T05:58:00","date_gmt":"2024-04-10T00:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/?p=21473"},"modified":"2024-04-10T09:24:05","modified_gmt":"2024-04-10T03:54:05","slug":"too-much-screen-time-can-harm-your-eyes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/too-much-screen-time-can-harm-your-eyes\/","title":{"rendered":"Smart Phone \u0dc0\u0dbd Blue light \u0d87\u0dc3\u0da7 \u0db1\u0dbb\u0d9a\u0dba\u0dd2"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Smartphone \/ Laptop \u0dc3\u0dc4 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dad\u0dca digital display \u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db1\u0dd2\u0d9a\u0dca\u0db8\u0dd9\u0db1 \u0db1\u0dd2\u0dbd\u0dca \u0db4\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0dad\u0dd2 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a\u0dba \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d87\u0dc3\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0dc0\u0dd2\u0dc3 \u0dbb\u0dc3\u0dcf\u0dba\u0db1 \u0daf\u0dca\u200d\u0dbb\u0dc0\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d8b\u0db4\u0daf\u0dd2\u0db1 \u0db6\u0dc0\u0dad\u0dca \u0d91\u0db8\u0d9f\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d85\u0db1\u0dca\u0db0\u0db7\u0dcf\u0dc0\u0dba\u0da7 \u0db4\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8 \u0dc0\u0dda\u0d9c\u0dc0\u0dad\u0dca \u0dc0\u0dd9\u0db1 \u0db6\u0dc0\u0dad\u0dca \u0dc3\u0ddc\u0dba\u0dcf \u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd9\u0db1\u0dc0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Digital display \u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db1\u0dd2\u0d9a\u0dca\u0db8\u0dd9\u0db1 \u0d91\u0dc5\u0dd2\u0dba \u0dc3\u0dd0\u0d9a\u0dc3\u0dd3 \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0db0 \u0dc1\u0d9a\u0dca\u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dca \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a \u0db0\u0dcf\u0dbb\u0dcf \u0db8\u0d9c\u0dd2\u0db1\u0dca. \u0d91\u0db1\u0db8\u0dca \u0d91\u0d9a\u0dd2\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0da7 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dc3\u0dca \u0dad\u0dbb\u0d82\u0d9c \u0d86\u0dba\u0dcf\u0db8 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dab \u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca. \u0d92\u0dc0\u0dcf \u0d85\u0dad\u0dbb\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc1\u0d9a\u0dca\u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2\u0db8 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dab \u0dc0\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0db1\u0dd2\u0dbd\u0dca \u0d91\u0dc5\u0dd2\u0dba\u0da7 \u0d85\u0daf\u0dcf\u0dc5 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dab\u0dba\u0dd2. \u0dc1\u0d9a\u0dca\u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2\u0dba \u0dba\u0db1\u0dd4 \u0db8\u0dda\u0dc0\u0dcf\u0dba\u0dda \u0dc3\u0d82\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0dad\u0dba \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2 \u0db6\u0dc0\u0dba\u0dd2. \u0dc1\u0d9a\u0dca\u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dab \u0d87\u0dc3\u0dda \u0db4\u0dad\u0dd4\u0dc5\u0da7 \u0d9a\u0dd2\u0db3\u0dcf \u0db6\u0dd0\u0dc3 \u0d9c\u0dd2\u0dba \u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0d87\u0dc3\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a\u0dba\u0da7 \u0dc3\u0d82\u0dc0\u0dda\u0daf\u0dd3 \u0db4\u0dd9\u0daf\u0dd9\u0dc3 \u0dc0\u0dd9\u0db1 \u0daf\u0dd8\u0dc2\u0dca\u0da7\u0dd2 \u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dcf\u0db1\u0dba\u0dda \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0dc3\u0ddb\u0dbd \u0dc4\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0da7\u0dd9\u0db1\u0dc0. \u0d91\u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0d91\u0db8 \u0dc3\u0ddb\u0dbd\u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dd2\u0dc3 \u0dbb\u0dc3\u0dcf\u0dba\u0db1 \u0daf\u0dca\u200d\u0dbb\u0dc0\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d8b\u0db4\u0daf\u0dd2\u0db1 \u0db6\u0dc0 \u0db4\u0dbb\u0dca\u0dba\u0dda\u0dc2\u0d9a\u0dba\u0db1\u0dca \u0dc3\u0ddc\u0dba\u0dcf\u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd9\u0db1\u0dc0.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" data-attachment-id=\"22462\" data-permalink=\"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/too-much-screen-time-can-harm-your-eyes\/ways-to-protect-your-eyes-from-blue-light-damage\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Ways-to-Protect-Your-Eyes-from-Blue-Light-Damage.jpg?fit=820%2C312&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"820,312\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Ways-to-Protect-Your-Eyes-from-Blue-Light-Damage\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Ways-to-Protect-Your-Eyes-from-Blue-Light-Damage.jpg?fit=820%2C312&amp;ssl=1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"312\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Ways-to-Protect-Your-Eyes-from-Blue-Light-Damage.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22462 lazyload\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0db8\u0dd9\u0db8 \u0dbb\u0dc3\u0dcf\u0dba\u0db1 \u0daf\u0dca\u200d\u0dbb\u0dc0\u0dca\u200d\u0dba\u0dba \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca \u0daf\u0dd8\u0dc2\u0dca\u0da7\u0dd2 \u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dcf\u0db1\u0dba\u0dda \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd9\u0db1 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a\u0dba\u0da7 \u0dc3\u0d82\u0dc0\u0dda\u0daf\u0dd3 \u0dc3\u0ddb\u0dbd \u0db8\u0dd2\u0dba \u0dba\u0db1\u0dc0. \u0d91\u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a\u0dba \u0dc4\u0db3\u0dd4\u0db1\u0dcf \u0d9c\u0dad \u0db1\u0ddc\u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0d87\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0dd3 \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d85\u0db3\u0db7\u0dcf\u0dc0\u0dba \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dc0. \u0db8\u0dd4\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca\u0db8 \u0d85\u0d9a\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc4\u0db3\u0dd4\u0db1\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0db1\u0ddc\u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d87\u0dbb\u0db9\u0dd9\u0db1 \u0db8\u0dd9\u0dba \u0db8\u0dd4\u0dc4\u0dd4\u0dab\u0dd4 \u0dc4\u0db3\u0dd4\u0db1\u0dcf \u0d9c\u0dad \u0db1\u0ddc\u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2 \u0dad\u0dbb\u0db8 \u0daf\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dcf \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0dba \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba. \u0daf\u0dd8\u0dc2\u0dca\u0da7\u0dd2 \u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dcf\u0db1\u0dba\u0dda \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a\u0dba\u0da7 \u0dc3\u0d82\u0dc0\u0dda\u0daf\u0dd3 \u0dc3\u0ddb\u0dbd \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a\u0dba \u0dc4\u0db3\u0dd4\u0db1\u0dcf \u0d9c\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0dbb\u0dd9\u0da7\u0dd2\u0db1\u0dcf\u0dbd\u0dca \u0dc3\u0d82\u0dba\u0ddd\u0d9c\u0dba \u0d8b\u0db4\u0dba\u0ddd\u0d9c\u0dd3 \u0d9a\u0dbb \u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dba\u0dd2. \u0db1\u0dd2\u0dbd\u0dca \u0d91\u0dc5\u0dd2\u0dba \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0dbb\u0dd9\u0da7\u0dd2\u0db1\u0dcf\u0dbd\u0dca \u0dc3\u0db8\u0d9f \u0db8\u0dd4\u0dc3\u0dd4\u0dc0\u0dd6 \u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0d91\u0dba \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dad\u0dd2\u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd2\u0dba\u0dcf \u0daf\u0dcf\u0db8\u0dba\u0d9a\u0da7 \u0db1\u0dad\u0dd4\u0dc0\u0dd3 \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dcf\u0db1\u0dba\u0dda\u0daf\u0dd3 \u0dc3\u0ddb\u0dbd \u0db8\u0dbb\u0dcf \u0daf\u0db8\u0db1 \u0dc0\u0dd2\u0dc3 \u0dbb\u0dc3\u0dcf\u0dba\u0db1 \u0daf\u0dca\u200d\u0dbb\u0dc0\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dad\u0db1\u0db1 \u0db6\u0dc0, \u0db4\u0dbb\u0dca\u0dba\u0dda\u0dc2\u0d9a\u0dba\u0db1\u0dca \u0db4\u0dc0\u0dc3\u0db1\u0dc0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0dc3\u0dcf\u0db8\u0dcf\u0db1\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d87\u0dc3\u0da7 \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd9\u0db1 \u0daf\u0dd3\u0db4\u0dca\u0dad\u0dd2\u0db8\u0dad\u0dca \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db6\u0ddc\u0dc4\u0ddd \u0d9a\u0ddc\u0da7\u0dc3\u0d9a\u0dca \u0db4\u0dd9\u0dbb\u0dcf \u0dc4\u0dd0\u0dbb\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0d87\u0dc3\u0dda \u0d9a\u0dc5\u0dd4 \u0d89\u0d82\u0d9c\u0dd2\u0dbb\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0\u0da7 \u0dc3\u0dc4 \u0d9a\u0dcf\u0da0\u0dba\u0da7 \u0db4\u0dd4\u0dc5\u0dd4\u0dc0\u0db1\u0dca. \u0d91\u0dc4\u0dd9\u0dad\u0dca \u0da9\u0dd2\u0da2\u0dd2\u0da7\u0dbd\u0dca \u0dad\u0dd2\u0dbb\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dd9\u0dad \u0daf\u0dd2\u0d9c\u0dd2\u0db1\u0dca \u0daf\u0dd2\u0d9c\u0da7\u0db8 \u0d87\u0dc3 \u0dba\u0ddc\u0db8\u0dcf \u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0dc3\u0dd2\u0da7\u0dd2\u0db1 \u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0d91\u0dc3\u0dda \u0d91\u0dc5\u0dd2\u0dba \u0db4\u0dd9\u0dbb\u0dcf \u0dc4\u0dd0\u0dbb\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0d87\u0dc3 \u0d85\u0dc3\u0db8\u0dad\u0dca \u0dc0\u0dd9\u0db1 \u0db6\u0dc0, \u0db8\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dbb\u0dca\u0dba\u0dda\u0dc2\u0d9a\u0dba\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd4\u0db1\u0dcf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0d9a\u0dd9\u0dc3\u0dda \u0dc0\u0dd9\u0dad\u0dad\u0dca, \u0da9\u0dd2\u0da2\u0dd2\u0da7\u0dbd\u0dca \u0dad\u0dd2\u0dbb \u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db1\u0dd2\u0d9a\u0dca\u0db8\u0dd9\u0db1 \u0db1\u0dd2\u0dbd\u0dca \u0d91\u0dc5\u0dd2\u0dba \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0dd6\u0dbb\u0dca\u0dab \u0d85\u0db1\u0dca\u0db0 \u0db6\u0dc0 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0db1\u0dd0\u0dc4\u0dd0. \u0d85\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dca \u0d85\u0dad\u0da7 \u0d85\u0db3\u0dd4\u0dbb\u0dda \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2 \u0dc0\u0dda\u0dbd\u0dcf\u0dc0\u0d9a\u0dca \u0db8\u0dda \u0dad\u0dd2\u0dbb \u0daf\u0dd9\u0dc3 \u0db6\u0dbd\u0dcf \u0dc3\u0dd2\u0da7\u0dd2\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0db1\u0db8\u0dca \u0d91\u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0db1\u0dd2\u0dbd\u0dca \u0d91\u0dc5\u0dd2\u0dba \u0dc3\u0dc4 \u0d85\u0db0\u0ddd\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dad \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dab (UV) \u0db4\u0dd9\u0dbb\u0dcf \u0dc4\u0dbb\u0dd2\u0db1 \u0d85\u0dc0\u0dca \u0d9a\u0db1\u0dca\u0db1\u0dcf\u0da9\u0dd2\u0dba\u0d9a\u0dca \u0db4\u0dd0\u0dc5\u0dd0\u0db3 \u0dc3\u0dd2\u0da7\u0dd3\u0db8\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0dc4\u0dcf\u0db1\u0dd2\u0dba \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0dd6\u0dbb\u0dca\u0dab\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db8 \u0dc0\u0dc5\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dcf \u0d9c\u0db1\u0dca\u0db1\u0da7 \u0db4\u0dd4\u0dc5\u0dd4\u0dc0\u0db1.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Smartphone \/ Laptop \u0dc3\u0dc4 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dad\u0dca digital display \u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db1\u0dd2\u0d9a\u0dca\u0db8\u0dd9\u0db1 \u0db1\u0dd2\u0dbd\u0dca \u0db4\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0dad\u0dd2 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a\u0dba \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d87\u0dc3\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0dc0\u0dd2\u0dc3 \u0dbb\u0dc3\u0dcf\u0dba\u0db1 \u0daf\u0dca\u200d\u0dbb\u0dc0\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d8b\u0db4\u0daf\u0dd2\u0db1 \u0db6\u0dc0\u0dad\u0dca \u0d91\u0db8\u0d9f\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d85\u0db1\u0dca\u0db0\u0db7\u0dcf\u0dc0\u0dba\u0da7 \u0db4\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8 \u0dc0\u0dda\u0d9c\u0dc0\u0dad\u0dca \u0dc0\u0dd9\u0db1 \u0db6\u0dc0\u0dad\u0dca \u0dc3\u0ddc\u0dba\u0dcf \u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd9\u0db1\u0dc0. Digital display \u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db1\u0dd2\u0d9a\u0dca\u0db8\u0dd9\u0db1 \u0d91\u0dc5\u0dd2\u0dba \u0dc3\u0dd0\u0d9a\u0dc3\u0dd3 \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0db0 \u0dc1\u0d9a\u0dca\u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dca \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a \u0db0\u0dcf\u0dbb\u0dcf \u0db8\u0d9c\u0dd2\u0db1\u0dca. \u0d91\u0db1\u0db8\u0dca \u0d91\u0d9a\u0dd2\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0da7 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dc3\u0dca \u0dad\u0dbb\u0d82\u0d9c \u0d86\u0dba\u0dcf\u0db8 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dab \u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca. \u0d92\u0dc0\u0dcf \u0d85\u0dad\u0dbb\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc1\u0d9a\u0dca\u0dad\u0dd2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2\u0db8 \u0d86\u0dbd\u0ddd\u0d9a \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dab [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10051,"featured_media":22463,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[730,451,234,533,834],"class_list":["post-21473","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tech-news","tag-display","tag-explained","tag-health","tag-screen","tag-smart-phone"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Blue-light.jpg?fit=1600%2C800&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/phgQiE-5Al","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21473","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10051"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21473"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21473\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21473"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pcguide.lk\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}